Health

Разбираемся, на какие вещи стоит обращать внимание в эпоху повышенной тревожности. Во время панической атаки людям кажется, что они умирают  Спонтанный приступ сильного страха, учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, головокружение и чувство обреченности — во время панической атаки людям кажется, что они умирают, сходят с ума или переживают сердечный приступ. Панические атаки обычно длятся от 5 до 20 минут, достигая пика ...

Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев назвал петрушку самой полезной зеленью. По его словам, эта зелень необходима пожилым людям. Об этом специалист рассказал в беседе с «М24». По словам эксперта, вся зелень богата клетчаткой, которая благотворно влияет на микробиоту кишечника, улучшая пищеварение и снижая уровень холестерина. Однако, именно петрушка выделяется своими полезными свойствами за счет высокого содержания витамина С и К. Первый играет важную роль в биохимических процессах и поддержании иммунитета, а второй ...

Неврологи в течение года исследовали эффективность арт-терапии у пациентов с болезнью Паркинсона. Результаты впечатляющие: улучшение всех показателей и хорошее настроение участников. Лепка из пластилина и рисование замедляют прогрессирование болезни Паркинсона Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 25079 Болезнь Паркинсона – вторая по распространенности после болезни Альцгеймера нейродегенеративная патология, которой страдают свыше 7 миллионов человек в мире. Характеризуется эмоциональными и ...

Первые сигналы рака горла — затрудненное глотание, постоянная боль в горле, отдающая в ухо, осиплость голоса, шумное дыхание во сне и беспричинный кашель во время еды. Он уточнил, что на поздних стадиях к признакам рака горла добавляются увеличенные лимфоузлы, резкая потеря веса и стойкий неприятный запах изо рта, не связанный с гигиеной, пишут «Известия». «Развитие болезни проходит несколько этапов. Сначала опухоль размером не больше 2 см локализуется в одном участке слизистой. По мере роста она начинает ...

Авторы нового исследования изучили, как течет атеросклероз у множества людей. Они считают, что простые профилактические меры могут сократить количество «летних» и «зимних» инфарктов. Фото: СС0 Public Domain Автор: врач-терапевт Панкратов Сергей 2 минуты 27241 Статистика показывает, что инфаркты миокарда чаще случаются зимой. В новом исследовании ученые попытались разобраться, от чего зависит эта сезонность. Научная работа опубликована в Journal of the ...

Для тех, кто часть зимы проводит на морях или только что вернулся из отпуска, этот текст может оказаться весьма кстати. Как родинка перерождаются в меланому: новый взгляд Начнем с научных новостей. Американские ученые из Калифорнийского университета, Онкологического института Хантсмана и Университета Юты проанализировали молекулярный механизм образования родинок и меланом и выяснили, почему некоторые родинки иногда перерождаются в меланому.  Исследовательская статья ...

Ключевым структурным белком, который отвечает за упругость кожи, прочность суставов, красивые волосы и так далее, является коллаген. Его производство в организме с возрастом снижается. Врач гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов посоветовал, если нет противопоказаний, включить в рацион источники коллагена — холодец (10−15 г коллагена на 100 г), костный бульон (5−10 г на 100 г при длительной варке), заливное (7−10 г на 100 г), желе из желатина (желатин — сухой концентрат, содержит 10−15% коллагена). Как отметил Сергей ...

Выражение «пивной живот», вероятно, надолго останется в нашей речи для обозначения брюшного ожирения. Несколько исследований демонстрировали (нередко, на «пивные» деньги), что само по себе пиво не может вызвать разрастания живота. Но даже если пиво не при чем, проблема брюшного ожирения остается. Разберемся, почему оно появляется. Общие факторы «Общими» в этом материале мы называем факторы, которые способны провоцировать и «обычное» ожирение, и брюшное ...

Пить воду на голодный желудок очень полезно, заявила эндокринолог Люберецкой областной больницы Наталья Новикова. «Очень важно принимать воду натощак, это должен знать каждый. Вода, выпитая натощак, вызывает на себя выброс ферментов из протоков желудочно-кишечного тракта, которые уже несостоятельны и не участвуют в пищеварении. С водой они уходят из организма, а последующий завтрак будет полноценно переварен», — рассказала она в интервью РИА Новости. Врач отметила, что никакие другие жидкости не воздействуют на организм ...

Факторы окружающей среды существенно влияют на развитие ребенка. Долгосрочное исследование, проведенное среди школьников в Лондоне, показало, что близость леса очень благотворно сказывается на душевном здоровье детей.  Фото: master1305 / freepik.com Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 24299 Ученые провели сравнительный анализ данных о состоянии психического здоровья и когнитивных способностей среди 3,5 тысяч детей от 9 до 15 лет, проживавщих ...