Health

Для тех, кто часть зимы проводит на морях или только что вернулся из отпуска, этот текст может оказаться весьма кстати. Как родинка перерождаются в меланому: новый взгляд Начнем с научных новостей. Американские ученые из Калифорнийского университета, Онкологического института Хантсмана и Университета Юты проанализировали молекулярный механизм образования родинок и меланом и выяснили, почему некоторые родинки иногда перерождаются в меланому.  Исследовательская статья ...

Ключевым структурным белком, который отвечает за упругость кожи, прочность суставов, красивые волосы и так далее, является коллаген. Его производство в организме с возрастом снижается. Врач гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов посоветовал, если нет противопоказаний, включить в рацион источники коллагена — холодец (10−15 г коллагена на 100 г), костный бульон (5−10 г на 100 г при длительной варке), заливное (7−10 г на 100 г), желе из желатина (желатин — сухой концентрат, содержит 10−15% коллагена). Как отметил Сергей ...

Выражение «пивной живот», вероятно, надолго останется в нашей речи для обозначения брюшного ожирения. Несколько исследований демонстрировали (нередко, на «пивные» деньги), что само по себе пиво не может вызвать разрастания живота. Но даже если пиво не при чем, проблема брюшного ожирения остается. Разберемся, почему оно появляется. Общие факторы «Общими» в этом материале мы называем факторы, которые способны провоцировать и «обычное» ожирение, и брюшное ...

Пить воду на голодный желудок очень полезно, заявила эндокринолог Люберецкой областной больницы Наталья Новикова. «Очень важно принимать воду натощак, это должен знать каждый. Вода, выпитая натощак, вызывает на себя выброс ферментов из протоков желудочно-кишечного тракта, которые уже несостоятельны и не участвуют в пищеварении. С водой они уходят из организма, а последующий завтрак будет полноценно переварен», — рассказала она в интервью РИА Новости. Врач отметила, что никакие другие жидкости не воздействуют на организм ...

Факторы окружающей среды существенно влияют на развитие ребенка. Долгосрочное исследование, проведенное среди школьников в Лондоне, показало, что близость леса очень благотворно сказывается на душевном здоровье детей.  Фото: master1305 / freepik.com Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 24299 Ученые провели сравнительный анализ данных о состоянии психического здоровья и когнитивных способностей среди 3,5 тысяч детей от 9 до 15 лет, проживавщих ...

Антиоксидант ресвератрол, содержащийся в ряде растительных продуктов, может приносить значительную пользу для здоровья сердца и сосудов. Это природное соединение помогает бороться с окислительным стрессом, снижает уровень воспаления в организме, улучшает кровообращение и может способствовать профилактике хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые и диабет второго типа. «Ресвератрол — это природное соединение, растительного происхождения. Во-первых, ресвератрол способен бороться с окислительным стрессом, нейтрализуя свободные радикалы. Во-вторых, он может снижать уровень воспалительных маркеров в организме, что ...

Хорошие новости для всех, кто терпеть не может спорт, но любит хорошо попариться в бане или полежать в джакузи — эти процедуры не только укрепляют сосуды, но и способствуют улучшению кровотока не меньше, чем ходьба, бег трусцой или езда на велосипеде средней интенсивности. Сауна и гидромассаж по эффекту схожи с легкими аэробными нагрузками Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута ...

Ученые считают, что такой диетический паттерн улучшает здоровье сосудов и выносливость. В свою очередь, это способствует поддержанию эрекции. О результатах исследования они доложили на конференции Европейского общества кардиологии. Фото: pixabay.com Автор: врач-терапевт Украинский Андрей 1 минута 22800 Известно, что у мужчин с артериальной гипертонией эректильная дисфункция (импотенция) развивается чаще, чем у их сверстников с нормальным давлением. Это происходит из-за поражения ...

По оценкам социологов, не менее 70% миллениалов регулярно публикуют фото еды в соцсетях, а некоторые давно живут по принципу «не запостил в Instagram — не поел». Исследование показало, что эта забавная привычка далеко не так безобидна, как может показаться. Привычка фотографировать еду может привести к перееданию Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 20148 Ученые из Южного университета Джорджии набрали ...

С учетом увеличения продолжительности жизни молодыми в скором времени смогут считаться люди до 60 лет. Об этом, в частности, заявила член Совета безопасности РФ, глава Федерального медико-биологического агентства России Вероника Скворцова. «Если брать классификацию ВОЗ, то молодой человек — до 45 лет, я так думаю, с учётом увеличения продолжительности жизни, скоро это будет до 60. Это будут всё молодые люди, потому что меняются совершенно возрастные периоды», — заявила, в частности, она в рамках сессии ...